Media Maratón Lima 2013 por José Manuel

El pasado domingo 19 de marzo llego el momento de comprobar si todos mis madrugones y duros entrenos a 3400 msnm tenía su recompensa, objetivo principal bajar mi marca de 1:34 en 21k que hice en la media de Getafe hace algo mas de un año, con bajar de 1:30 ya estaría contento pero bueno soñar era gratis y como sueño porque no acercarme al 1:26 no?


El clima en Lima en esta época es raro, no hace calor ni mucho frío con lo que es una temperatura agradable para correr, pero la humedad es muy elevada y la neblina constante desluce un poco el recorrido.

El perfil inicialmente se esperaba mas favorable, pero cambios de ultima hora hicieron que los falsos llanos predominaran la mayor parte del recorrido, yo no soy muy bueno en matemáticas pero sumando los km de subida con los de bajada no me salen las cuentas para acabar en el mismo punto que empezamos, jeje

La salida adelante, salíamos los 42k y los 21k todos juntos, mas de 8000 personas y hasta el km 12 no nos separábamos, así que quitarse el tráfico era fundamental.

A las 7:00 am en punto, se dio la partida, intente mantenerme en 4:10 hasta el km 10, pero no siempre me fue fácil y en algunos tramos no conseguía bajar de 4:18. recuperando en bajadas y llanos llegue a la mitad de la carrera en algo mas de 42 minutos.

Tocaba recuperar tiempo, si seguia asi y la cosa se iba a complicar me iba a ir demasiado, asi que aprete los dientes y me junte a un chico que parecia ir fuerte, nos jalamos? nos preguntamos, en terminos peruanos viene a ser que si tiramos unos del otro vamos, no hay nada como saber idiomas, jeje.

Intente seguirle pero me quedaba y la cosa iba a peor, era bastante llano y no bajaba de 4:10, así que me toco arriesgar, decidí ir a por todas subir el ritmo y aguantar hasta donde pudiera, alcance a mi compañero en el km 12 y fuimos juntos hasta el 15, me empece a encontrar mucho mejor y apreté un poco mas, deje a mis dos compañeros de fatigas y empece a pensar a alcanzar a gente que tenia adelante y que podía ver de lejos, esa tontería me distrajo y me permitió olvidarme del crono y centrarme en correr cada vez mas, cuando me quise dar cuenta estaba en el km 20 y ahí fui con todo.

El último km, aquí tengo mi truco, sois tantos de los que acordarme que dedicaros unos metros, tantos que habéis pasado por mi vida deportiva en apoyo, consejos, que es cuando mas lo disfruto, no me duele nada, solo se que bajaba de 4:00 sin sentirlo, al final 1:28:17 mi mejor marca en 21k, la mejoría increíble sensaciones muy buenas, acabe con dolores pero entero, el 67 de la general y el 14 de mi categoría, en mi vida me imagine nada así en una competición con mas de 6000 atletas en el 21k.

Esta vez me ha tocado entrenar sin vosotros físicamente a mi lado, pero cada mañana un wasap me permitía compartirlo con algunos y conocer vuestros entrenos, me ha tocado correr sin vuestro aliento y ánimos durante el recorrido, recordaros me ha ayudado en los momentos difíciles y esta vez he tenido la suerte de que nuevas personas me esperasen al llegar, así que he podido compartir mi alegría con gente especial como vosotros.

Como siempre gracias a todos

Siempre Pegaso!!!

Un fuerte abrazo.