Vídeo temporada 2012

Después de una temporada 2012 llena de buenos recuerdos, los resumimos en el siguiente vídeo. Disfrutarlo

http://www.youtube.com/watch?v=Cy8BzFfLyag&feature=youtu.be

Trofeo Jose Cano "Canillejas" 10km.

Y RESULTA QUE.........el domingo voy y me disfrazo de atleta de elite junto con otros miles de personas para correr por Canillejas. Que mañana, que temperatura, que de chavalería en paños menores correteando. Tras esta poética introducción así transcurrieron los hechos.

Y digo yo que si en la sala hay algun astrofísico?, y no me refiero a ninguna estrella del deporte, sino a un licenciado en astrofísica.

Como es posible mire usted señor licenciado,

Que corriendo esos miles de personas y yo por Canillejas entre el punto A y el punto B

Que según la RFEA (léase errefeea, que mal suena, no? Es prueba oficial

Que siendo esa distancia entre ambos puntos homologada por los anteriores de 10mil metros

Que no desplazandose mi cuerpo de forma ingravitatoria ni en el tiempo ni en el espacio de la superficie del globo terrestre

Que habiendo realizado ese recorrido de forma pulcra, continua, y conforme a los cánones del correr humano moderno, es decir un pie delante del otro lo que viene siendo sin parar y a toda hostia, que parecía que nos perseguían Los Miami coño.

Que habiendo puesto en marcha mi cronometro al cruzar la linea de salida pulsando el "ON" y siendo detenido el mismo al cruzar la linea de llegada presionando el botón "OFF", que me leí las instrucciones, que pasa?......,

Que teniendo pila el anterior, todos sea dicho.

Como es posible que según la organización mi tiempo neto, y el de mi cronometro coincidan, y mi tiempo oficial sea de 15" mayor? Y así el de la mayoría de payos que corríamos.

Que pasa que el Bekele que gano, es primo de Kenesisa, o llevaba un Chip Plus que te mantiene con la gravedad a tope de fuerte? Y no hay manera de que te cuelen ni un segundo por ingravidez?

Es que sin tener noción del tiempo y el espacio esto es provocado porque mi cuerpo y el de los que pillamos el chip "Hacendado" se ha desvanecido entre la materia del planeta y ha vuelto al mismo ese tiempo después?

Es que en ese desvanecimiento algunos individuos han hecho trasquilones en el recorrido oficial de la errefeea, algunos de una magnitud incalculable por ser el coeficiente corrector en el punto B de llegada, de mas de dos minutos entre el tiempo neto y el oficial? Vamos que te pirabas de varas por arcentales y salías en Emilio Muñoz sin pasar por la casilla de salida ni por Garcia Noblejas, venga yaaaa hombre!!

Es que, en una confusión (véase error humano en el diccionario) o porque el Gobierno no paga la cuota mensual, los satélites USA dejan de emitir señal hacia los cronómetros con gps por una huelga que alarga el tiempo y el espacio?

Es que varios de estos relojes, recogen distancias recorridas mayores a las marcadas por la erreefea por uno de esos errores humanos? (joder asi no hay quien localize nada)

Dicho esto mi pregunta es, que coño de 400€ pagamos por un Garmin? aparato fabricado en el extranjero, si estos señores de Canillejas (made in Spain) tienen la llave de los records deportivos de la era moderna.

Y venga a pegarle al entreno de calidad, con estos señores me daba yo a las series también, pero de abrir botellines por minuto.

Ya lo estoy viendo, "chavales he quedado el cuarto en mi categoría, y porque llevo un esguince en la muñeca que sino me abro los 18 por minuto, y pillo medalla"

Y digo yo que este mar de dudas se nos viene encima EN LOS TIEMPOS QUE CORREN.........total para tener una excusa y tomarme tres birras con mis compis de club y demas amig@s runners.

Solo queria compartir esto por si hay un astrofísico en la sala que es la encuesta del día, pero soy tímido y no sabia como preguntarlo.

Alberto.

TRILIFE

Ha nacido una nueva tienda de triatlón en Madrid, TRILIFE (http://www.trilife.es/), con la cual hemos llegado a un acuerdo de colaboración para que todos los socios del club puedan beneficiarse de descuentos en la compra de material.

No dejéis de visitarla es espectacular, para ello os dejo la dirección: Calle Príncipe de Vergara, 115.

Cross Cuerda Larga

José Manuel y Alberto participaron en el Cross de Cuerda Larga, ruta conocida de la sierra de Guadarrama Madrileña, pero esta vez en un día de perros donde tuvieron que sacar sus dotes montañeras para llegar a la meta. Enhorabuena!!!!

Os dejo unas letras de José Manuel:

Una pequeña crónica: PESASOS TriMontañeros

Domingo 22 de Octubre, Puerto de la Morcuera, 9:30 horas de la mañana, ahí estábamos dos recién finishers esperando el pistoletazo de salida de otra edición mas de esta mítica carrera de montaña que es LA CUERDA LARGA, 19 km entre rocas y riscos que separan el Puerto de la Morcuera del Puerto de Navacerrada.

No teníamos presión, era una carrera de amigos, una vuelta por el monte, algo fácil sin exigencias, pero ninguna carrera es fácil y siempre quieres competir y bueno aunque sin afán ganador (eso nunca) y sin perderle el respeto a la montaña (eso mucho menos) nos metimos con casi 600 locos a correr monte pa arriba.

Los mas de 40 km hora de viento, los 2 grados con sensación térmica de menos cero, los 180% de humedad y la maravillosa lluvia que nos mojaba la cara, hizo de un infierno maravilloso esta apasionante carrera (de verdad tenéis que hacerla algún año).

Al final después de subir y bajar desniveles importantes, de pasar canchales escurridizos, trepar como podíamos con las manos heladas y de salvar algún tropezón, (yo probé el suelo, todo hay que decirlo y doy fe que la piedra de la sierra madrileña además de fría esta dura) llegamos sanos, salvos y gracias a Alberto que me cuido en los momentos chungos, juntos, con un tiempo de 2:50 quedando en una mas que honrosa plaza 149 y 150.

Un abrazo a todos y espero compartir con mas Pegasos al año que viene esta carrera.

CHALLENGE COPENHAGUE (12/8/12)

Alberto (El Jamones) y José Manuel (El melenas) nos envian estas emotivas crónicas del Challenge Copenhague donde compartieron star list con  nuestro ex compi Pedro Benabé. Enhorabuena a los 3 por lograr el sueño de cualquiera que se presenta en la linea de salida de un IM. De parte de tod@s los que formamos parte de la familia triatletica PEGASO nuestra más sincera ENHORABUENA!!!!!

ALBERTO 

Como es costumbre tras la consecución de un logro de tamaña magnitud, queda narrar en forma de prosa lo que a uno se le viene a la cabeza. En fin este relato va por y para todos ustedes porque de alguna manera o de otra habéis intervenido en la historia de esta aventura. Quede esta crónica en los blogs correspondientes como resumen de mi experiencia en este IM2012.

En esta batalla, como bien sabréis uno no puede estar solo, en mi caso debo hacer mención de muchos nombres, pero lo haré primero de forma muy especial, a mis dos escuderos, compañeros, amigos y hermanos, José Manuel, y Pedro, ambos son únicos. El primero por la compañía en todas estas semanas de entreno, un tipo genial donde los haya, por saber estar cuando hay que estar, y al que solo le debo admiración, cariño y respeto por ser como es, su gesto de entrada en meta, para con quien le trajo a este mundo, es inenarrable. Su familia presente y ausente seguro que estarán mas que orgullosos de el.

El segundo, es mi maestro, el sabio hermano que te enseña, y del que aprendes mucho y muy bueno siempre, y del que no quieres separarte nunca. La hispánica expresión de " Ese tío tiene dos cojones" fue creada sin duda para tipos como el. En breve su libro, "Become an Ironman without training last four weeks"" será un bestbseller.

Ambos fueron héroes en Dinamarca, su gesta puede quedarse en ambos casos sin apelativos, y su amistad estará presente en mi vida para siempre.

Igualmente, quiero dar gracias al resto de amigos, compañeros de equipo, Pegasos y Thinkeros, Sr. De Pedro, ese Presi que nos tiene tan bien aconsejados, mis padres, ellos son mis auténticos Ironman y IronWoman, mi hermano, el zorro mas veloz y demás familiares que me han arropado en todo esto, durante este tiempo, y a aquellos que entre todos estos en un derroche de amistad y apoyo me han acompañado en mi periplo danés (Carlos, Helga y Helena, THX). Gracias por su puesto a mis tres cachorros por cruzar la meta de la mano de un padre feliz y orgulloso. Por ultimo en este apartado quiero agradecer a Fernando, mi socio y amigo, su incondicional apoyo todas las mañanas y tardes, sus palabras, "q tal tu entreno ayer??, o "vete ya que no llegas a entrenar" entre otras, han sido de gran ayuda.

La mención extraordinaria, se la lleva mi mujer, LAURA, sin ella, esto, al igual que el resto de mi vida, seria imposible y no tendría sentido. Solo puedo intentar esforzarme por ser igual de agradecido y generoso, como ella lo es conmigo. Su compañía y apoyo no tiene precio, y esas casi dos horas ganadas al crono, no han sido sino el fruto por las ganas por ver su cara al llegar a la meta. Si sigue así la próxima nos vamos todos a Hawaii, ;).

La verdad, siempre he sido un tipo "curioso" por aquello de querer entender el porque de las cosas, pero en este caso, la razón, por lo menos, la mía, no llega a entender el porque mas de 2000 personas se plantan en la linea de salida de un Ironman, en este caso el de Copenague.

Solo si uno atisba hasta donde puede llegar la pasión por este deporte y por el reto que supone finalizar esta prueba, concluye en adivinar o dar un sentido a todo esto.

Desde el momento que uno toma la decisión de inscribirse en esta titánica odisea, en mi caso soy reincidente, empieza a darse cuenta de todo lo que acarrea en varios aspectos, logística, agenda, preparativos, entrenos, alimentación,......., en fin muchos quebraderos de cabeza, y sacrificios individuales y colectivos, que solo con disciplina y tesón pueden solventarse, amen de un bolsillo que de forma sacrificada ve reducir su tamaño (y en los tiempos que corren)

Cualquier ser humano "racional" pensaría que si queremos hacer esto, y además pagamos, es porque estamos borrachos cuando nos inscribimos, o porque hemos perdido el juicio, es decir estamos locos.

Dado que mi raciocinio y pasional manera de entender este deporte solo alcanza a compararlo con conseguir una medalla olímpica, ganar un gran slam,.... algo que por desgracia, yo no conseguiré, o con ollar la cumbre de un ocho mil, algo relativamente a mi alcance (todo llega) pero que por desgracia se ha banalizado puesto que no todo el mundo tiene el espíritu montañero necesario para calibrarlo, solo me queda pensar que el Ironman, es un suicidio colectivo.

Digo esto porque, esos últimos 500 metros que se supone harán que termine tu penitencia, en mi caso me gustaría que esos, en concreto esos, no finalizasen nunca, el sentir la GLORIA tan cercana, el tener a tus pies una ciudad entera, el tocar con la punta de los dedos el cielo, el dar las ultimas zancadas de la mano de tus seres queridos, esas sensaciones no las cambio por nada, y no quiero que acaben nunca. Entendería por tanto que esos mas de 2000 "locos" que se ponen el mundo por montera durante esos segundos, no quisieran que terminasen esos últimos metros nunca, lo cual supondría un "suicido colectivo".

Así entiendo las lágrimas de los vencedores, no son lágrimas por llegar a la meta son lágrimas por perder la oportunidad de seguir en ese éxtasis final.

Solo aquellos que hayan recorrido esos últimos 5 hectómetros, aquellos que se hayan planteado el reto y/o lo hayan logrado, podrán entender esta incoherencia, entre nuestro instinto de supervivencia, y querer "matarnos" por seguir soñando un sueño tan fantástico como es llevar hacia el infinito ese numero imborrable en nuestras vidas, ese 226 que queremos estirar tanto tanto, que solo nos lleva a pensar en cuando y donde volveremos a querer suicidarnos.

Como en mi crónica del Extreme Man Salou 2011, este año, tras completar el Challengue Copenhagen 2012, la conclusión es la misma,

DON´T NOW WHERE, DON'T KNOW WHEN, BUT I'M SURE I'LL REPEAT.

GRACIAS A TODOS

BESOS Y ABRAZOS

JOSÉ MANUEL

LOS AGRADECIMIENTOS:

Uff No se como empezar, bueno eso si, como ya os prometí en el mail anterior y como muchos o todos sabéis ya SOY FINISHEEEEEER

Habitualmente después de estas gestas todos mandamos nuestros mail de agradecimiento y nuestra crónica, copiando a todos aquiellos que alguna vez se interesaron por que tal lo llevabas, yo ya os agradecí a muchos, antes de la carrera a todos por estar ahí día a día y por vuestro apoyo, comprensión y ánimos constantes, pero ahora mas que nunca os aseguro que esta medalla es toda vuestra que lo único que he puesto es el cuello para que me la pongan ya que cada brazada, pedalada o zancada eran vuestro recuerdo el que me llevaba casi en volandas.

No se como empezar esta crónica, pero si deciros que no me siento de Hierro ni me siento especial ni distinto a antes de la carrera, ni se me ha disparado un ego interior ni esto es una falsa modestia, ni que me sitúe en el Olimpo de los triatletas, aunque si os digo la verdad un poco de eso siempre viene genial para momentos de baja autoestima, pero no, personalmente me quedo como decía mi compañero de fatigas y el culpable de todo, Alberto y copio textual de sus mail

"Recorrer esos últimos 500 metros que se supone harán que termine tu penitencia, en mi caso me gustaría que esos, en concreto esos, no finalizasen nunca, el sentir la GLORIA tan cercana, el tener a tus pies una ciudad entera, el tocar con la punta de los dedos el cielo, el dar las ultimas zancadas de la mano de tus seres queridos, esas sensaciones no las cambio por nada, y no quiero que acaben nunca"

Ese recuerdo es mi gloria y mi premio, y os aseguro que solo por esos 500 metros merece la pena, quien hace deporte un poco serio y lo incorpora en su día a día como un estilo de vida, sabe a lo que me refiero, ese es mi recompensa personal, los otros 225 km 495 metros son todos vuestros.

LA CRONICA:

Como crónica, contaros varios momentos, el estar a las 7:50 am, embutido en el Neopreno, mirando el trozo de mar del Amaguer Beach, por el que íbamos a nadar los 3,8 km, sentir un silencio absoluto y mirar al cielo buscando una señal de animo de un verdadero Ironman y que corrió una carrera de mas de 10 años que al final pudo con sus ultimas fuerzas, por él en su honor es uno de los principales motivos que me lanzaron a esta locura, y si, diréis que estoy loco o si es que Anne Germain esta a mi lado pero quise creerme que me daba ánimos, esa fue la única vez que he llorado en todos estos meses, ni siquiera en la meta, y esas pocas lágrimas que empañaron mis gafas me daban una fuerza increíble para hacer la natación, no sufrí nada, no me agobie, me sentí cómodo y en mi sitio en todo momento, y al final 1:10, increíble nunca había hecho ese tiempo ni en mis mejores entrenos, va por ti Padre.

Salí del agua junto con Alberto y el destino quiso que un golpe fortuito durante la transición al quitarnos los neoprenos hiciera que mi ojo se hinchara por momentos, joder no veía, no podía ser, la cara de Alberto cambio de golpe, "Joder Jose, lo siento no puede ser, lo siento, lo siento..." en ese momento se que hubiera abandonado la carrera si así mi ojo volviese a su estado normal, nunca le he visto esa cara, esto no podía ser, ese no podía ser el final de nuestra carrera ya que se que si yo no hubiera podido continuar el tampoco lo hubiera hecho nunca.

Le pregunte si sangraba, si estaba rota la ceja y me dijo que no que solo era una bola del hematoma que me estaba cerrando el ojo, así que me apreté el coagulo con todas mis fuerzas y apretando los dientes, la verdad es que ahora que lo pienso me mareo, pero en ese momento solo pensé en repartir el hematoma por el resto del párpado y así poder abrir el ojo. La cara de Alberto cambió y lo mejor es que lo pude ver con los dos ojos, jeje así que no hay mas tiempo que perder que nos quedan 180 km de bici.

La bici bien, buen ritmo, comiendo cada 30 minutos y bebiendo cada 15, como estaba programado, casi toda la carrera turnándome con Daniel, otro español que conocimos en la carrera y que como nosotros venia en una gran expedición de mas de 20 personas entre compañeros y familiares, como anécdotas cuando me pasaban los Alemanes y Daneses con sus bicis con ruedas lenticulares mientras se les oías acercarse con un ruido parecido al de una moto de alta cilindrada, pero tranquilo como dice de compi, ya se bajaran de la bici, ya, que luego hay que correr.

Otro momento fue cuando Daniel en un momento se acerco y me pregunto "ya hemos empezado la segunda vuelta no?" su voz la verdad que no era de mucho entusiasmo, mire el cuenta kilómetros y solo llevábamos 70, madre mía que nos quedan 110, que le digo a este hombre, así que solo se me ocurrió un "Na Daniel si esto esta hecho" no creo que le sirviera de mucha ayuda, a los pocos km deje de verle y hasta la carrera a pie no supe mas de el, pero al verle de nuevo me dio alegría de ver que lo estaba consiguiendo.

Al finalizar la segunda vuelta y a falta de poco menos de 20 km ya entraba de nuevo en Copenhague y el saber que los tuyos estaban esperándote te hace esa parte mucho mas llevadera, así que aprovechar para concienciarte y pensar en recordar como has planificado la marathon. Llego a la transición y ahí están mi madre, mi hermano Jaime y su novia, que la pongo un 10 como cuñada y fotógrafa, con su bandera de España como locos de alegría, miro el Crono y subidon 6:24, menos de 7 horas, me están saliendo las cosas demasiado bien, uff ahora toca correr, supuestamente lo mío, pero 42 km son muchos kilómetros.

Me tomo la transición con calma y empiezo a correr, veo a los míos de nuevo, les pregunto por Pedro nuestro otro compañero de fatigas, ¿esta corriendo?, le digo a mi madre y me responde que si, que va muy bien, ahora si que si, se que mejor o peor vamos a acabar los tres. La historia de Pedro merece un capitulo a parte, y con su permiso le voy a dedicar en este correo unas líneas ya que la admiración que siento por el como por Alberto es infinita.

Pedro, al que me siento orgulloso de llamar mi amigo, es en pocas palabras una maquina en esto del triatlon, como amigo de lo mejor y buena persona como pocas, pues aquí el señor se ha convertido en experto en acabar Ironmans sin entrenar el ultimo mes, la mala suerte por lesiones, cargas laborales etc.. hizo que nuevamente y por segunda vez tuviésemos dudas de que pudiera tomar la salida y por segundo año volvió a conseguirlo y a acabarlo, no se otra cosa que se lo merece, los que le conocen lo saben y los que no habéis tenido la gran suerte todavía os aseguro que si alguien se merece el premio de poder acabar esa carrera y darle la satisfacción a todos los que le queremos ese es Pedro, me quito el sombrero delante de todos vosotros en su honor, Enhorabuena amigo, 11:15, impresionante.

Después de este inciso y siento los que se están durmiendo, pero es mi momento de ser pesado, jeje concluyo mi crónica con la Marathon.

42 km 195 metros, a quien cojones se le ocurrió que después de hacer todo lo que hemos hecho ahora tengamos que correr una marathon entera, que ya de por si es una locura imaginaros la cara que se te queda cuando pasas el km 1 y sabes lo que te queda, esto lo hizo por joder, os lo aseguro, porque esto puede acabar igual de glorioso corriendo un rato para soltar las piernas, así que te enfrentas a un reto dentro de otro reto, como dicen mis maestros en esto del triatlon, el Ironman empieza en el km 10 de la marathon y madre si tienen razón a partir de ahí son palabra mayores y si no has sabido gestionar la bici estas fuera de combate en pocos kilómetros.

Empecé tranquilo, asegurando, con la idea de hacer la ultima parte mas fuerte y con los ánimos de la gente, de mi familia y aquí aprovecho para agradecer al resto de la expedición, Laura, Helen, Carlos, Helga, Miguel, Maria, Teresa y los niños, me llevaron en casi sin darme cuenta hasta el km 20, aquí ya el momento de crisis interna, mis piernas genial mi fuerzas a tope pero mi cabeza empezaba a ir a otro ritmo, llevaba sin ver a los míos varios kilometros, había perdido la cartera la noche anterior con toda la documentación, tarjetas y me empecé a imaginar de todo, cuando digo de todo no exagero, me cruce con Teresa y Helga y les grite mas nervioso que el copiloto de Farruquito, "y mi madre, donde esta? llevo varios km sin verla" , que mala es la mamitis, pobre estaban comiendo algo y buscando mi cartera, así que de repente en el momento mas duro km 29 les veo y me grita, "Hemos encontrado la cartera, tranquilo que ya te queda poco" y tan poco solo 12 km, ahora si que si, corri como nunca me hubiera imaginado, adelantado cadaveres de la mayoría de los Alemanes y Daneses que se las prometían felices cuando me pasaban con la bici, veis? ahora tocaba correr, mi único momento competitivo, pero que momentazo, así que corrí y corrí cada vez mas rápido hasta incluso llegar a bajar de 5 minutos el km, en los últimos tramos, menos de 4 horas no me lo creo, llegan mis 500 metros de gloria y los gozo como nunca, es mi momento y al final del todo veo a mi madre haciendo un quiebro cual Maradona al guarda de seguridad y de la mano recorremos esos metros finales hasta el arco de meta.

ESTO ES POR TI MADRE, POR LUCHADORA, POR SER TAN GRANDE, Ahora toda la gloria que pueda darte acabar esta prueba se la brindo a ella.  

De tu hijo Jose, Finisher DKM Challenge Conpenhaguen 2012

JAVATO FINISHER CHALLENGE ROTH

Próximamente crónica...

TRIATLON CROS DE SAN BLAS (TERUEL)

Desde Teruel nos llega esta foto en la meta del Cto. Aragón de triatlon cros que se celebró el pasado 16 de junio en la zona del pantano de San Blas, lugar precioso y excelente para la celebración de un triatlón cros por su belleza natural.

Enhorabuena a David e Irene.

Los Pegaso le damos a todas las disciplinas!!!!

Triatlón Badajoz por Miguelo (13/05/12)

Ya estamos de vuelta de Badajoz en la furgoneta y Sara me acaba de dar el relevo al volante, con lo que ya tengo las manos libres para contaros como ha ido la cosa.


Un triatlón muy recomendable, aunque sin demasiados medios. Ya se sabe, todas las subvenciones gordas se las lleva el futbol y el baloncesto, como nos comentaba indignado el padre de un junior poco después de acabar el triatlón.

Sin embargo, la organización y todas las personas que han participado en la misma de forma altruista, han demostrado durante todo el triatlón tener un gran cariño por este deporte, siendo capaces de suplir la falta de dinero con un excepcional trato hacia los triatletas.

El lugar elegido para la celebración del triatlón dentro de Badajoz es inmejorable. Se nada en el Guadiana corriente abajo el primer tramo, pasando por debajo del puente de Las Palmas hasta la segunda boya, y luego vuelta corriente arriba hasta el embarcadero. La ribera es espectacular, y está llena de arboleda, carrizos y nenúfares. De hecho, el día antes vimos lo que nos pareció una nutria, si todavía nos funciona la vista y ese Félix Rodríguez de la Fuente que todos los de nuestra generación tenemos dentro. También se ven ánades, fochas, garcetas y por supuesto gaviotas y cigüeñas, vamos un lujo de entorno. Y para rematarlo cuando nos metimos a nadar puedo dar fe que el agua olía bien y estaba limpia.

Volviendo al triatlón, el resultado final ha sido Sara cuarta absoluta, perdiendo el tercer lugar en el último kilometro de la carrera, y siendo primera de veteranas. Había diez chicas en la salida del agua, y según me ha contado Sara, ha nadado con el grupillo de las tres primeras hasta la segunda boya, y luego se ha dejado ir un poco por que el ritmo que llevaban era demasiado fuerte para ella. En la bici, como todo lo que llevamos de temporada, la ha hecho bastante bien recuperando un puesto y sacando una media final de 30 km/h. A pie ya es otra cosa, pero creo que tiene que estar muy contenta porque cada vez sabe sufrir más y mejor. Ahora solo tiene que esperar un poco más a que los entrenos que estamos haciendo comiencen a dar sus frutos.

En cuanto a mí, pues como siempre, estando contento de estar en la salida, porque todo lo que venga después será un regalo. La natación ha sido bastante limpia, aunque en la segunda boya ha habido alguno que me ha confundido con una barca y se me ha subido encima sin querer, eso sí previo agarrón en el tobillo. Por supuesto le anoto la matricula y cuando se me baja de encima, pelillos a la mar, yo le confundo con otra barca comprobando su nivel de flotación. El resultado final fue que hizo amigo mío del todo, ya que lo que más cerca que lo volví a ver fue como a dos metros. Luego me sentí culpable, pero es que me salió el pronto, lo siento chicos.

Ya una vez en boxes cojo la bici y a que me estiren en cuello. En fin, un sufrimiento continuo, el circuito es llano y rapidísimo, y no sé ni a la velocidad que me llevan. Eran cinco vueltas y en la tercera se cae un chaval en medio del grupo, y me libro de caerme yo también por los pelos. Ahora nos quedamos cortados tres, por lo que nos ponemos a relevos. Al final se descuelga uno y nos quedamos solo dos. En la última vuelta cogemos a Sara a lo que la digo “cariño, te quiero mucho”, a lo que ella me contesta “ojala que pudiera ir a rueda de los chicos” y el que viene conmigo se queda flipado con el intercambio amoroso. Ahora llega lo mejor del día, y vuelvo a hacer el numerito de los ojos vueltos, sin esperar a la segunda vuelta de carrera, pa que. Hace un calor horroroso y la meta se ve a lo lejos como una bendición.

Ya finalizada la prueba nos damos un masaje, gracias al trabajo desinteresado del Fisio y extriatleta Antonio Moro que además es un tío muy majo, y en la entrega de premios departimos con José Manuel Tovar. Nos pareció también otro tío majísimo, y nos animó para ir a correr a Plasencia a principios de agosto. Así que allí hemos quedado con él. Al parecer se nada en el Jerte, y con neopreno, ya que al estar en las estribaciones de Gredos, las temperaturas son muchos más bajas que en otros sitios de la geografía española.

De nuevo muchas gracias a todos los compis por vuestras llamadas y ánimos desde la lejanía, sin vosotros esto de Tri no sería lo mismo. Y ya sabéis otro más para la buchaca. Nos vemos en La Casa de Campo.

Triatlón Gandía. Clasificatorio Cto. España Triatlón

Este fin de semana dos triatletas del club han participado en el triatlón de Gandía que era el primer clasificatorio para el Cto. España Triatlón. Desde aquí os felicitamos por el buen triatlón que habéis realizado.

Os dejo la cronica que ha escrito Miguelo:

I. Previo
Gandía se ha demostrado como un sitio inmejorable para la organización de un Clasificatorio. La organización excelente con un gran trabajo de todos los voluntarios, buenos circuitos, y gran cantidad de público durante los dos días de competiciones.

II. Sábado 14 de abril de 2012: GGEE Masculinos
El tiempo amenazaba malo, aunque aguantó sin llover hasta el inicio de la bicicleta de la tercera salida, momento en el que cayó un fuerte chaparrón que provocó alguna caída. No obstante, hizo bastante viento durante toda la tarde haciendo que fuera bastante dura tanto la bici como la carrera a pie.
La natación se realizó en el puerto de Gandía y resulto muy vistosa para toda la gente que acudió a ver la competición. El agua estaba muy limpia, y se nadaba de forma paralela a los muelles del puerto, lo que ofrecía muy buenas referencias y haciendo que la natación fuera muy rápida. Esto añadido al uso del neopreno provocó que hiciera unos impensables 13:05, bajando en más de un minuto mi mejor tiempo. La transición larga pero sin problemas, aunque las precauciones al correr por el pasillo de compensación, y por culpa de mi maltrecho tobillo, me hicieron perder el segundo grupo de bici. Lo que hizo que unido al fuerte aire que pegaba, esperase a algún grupo que apareciese por detrás. Al final me coge un grupo al final de la primera vuelta. En este grupo venía Fede del Marlins, y tirando del mismo una mala bestia al que no pude dar ni un relevo de lo fuerte que iba. No obstante, procuré estar siempre segundo o tercero del grupo para no tener problemas en las curvas, ya que todavía el suelo estaba mojado del chaparrón que cayó durante la salida de GGEE anterior. Fede le dio un par de relevos al Canchelara ese, pero yo preferí guardar, sobre todo pensando en la carrera a pie y en mi maltrecho tobillo.
Hacemos una transición muy limpia y me bajo a correr con malas sensaciones. Noto el pulso muy subido y las patas atrancadas, y enseguida tengo que soltar a Fede al coger algo de flato. Según salimos al paseo marítimo nos empieza a pegar otra vez el aire y toca sufrir. Pienso en lo que me decía Carlos en el du de Alcobendas de este año “que no sufra la cabeza, que sufran las piernas” y en cuanto normalizo pulsaciones y respiración empiezo a coger cierto ritmillo, y tengo claro que hoy acabo como sea. Sara y los compañeros del Marlins y el Ecosport (Chus, Manuela, Pilar, Guille, y Yolanda) me animan mucho cada vez que paso a su lado y me animan un montón, y aunque ya voy con los ojos vueltos, parece que incluso las piernas van un poco mejor.
Cuando ya vuelvo en la segunda vuelta para entrar en meta veo a Sara y a Chus todavía esperándome en el recorrido un trecho largo antes de la meta y me dan los últimos ánimos. Muchas gracias chicas, ya sabéis por experiencia lo bien que sientan en esos momentos. Según entro a meta veo a Fede y le doy un abrazo, que bien que nos juntáramos en la bici. Otro más para la buchaca y más feliz que unas castañuelas.

III. Domingo 15 de abril de 2012: GGEE Femeninos
La mañana se levantó algo mejor que el sábado. El cielo estaba abierto, prácticamente sin nubes y el aire parecía que soplaba menos a primera hora, aunque paulatinamente según transcurría la mañana empezó a soplar tan fuerte o más si cabe que el sábado.
Las chicas de GGEE salen unos 3 minutos después de la elite femenina, y al llegar a la salida del agua la primera de grupos ya ha cogido a la última de élite. Cuando veo a Sara salir del agua me da la impresión que va bastante delante. Luego miro el cronometro colgado sobre la puerta de salida y veo que marcaba 15 minutos largos, por lo que me doy cuenta de que ha tenido que hacer un buen tiempo en el agua, ya que ese tiempo tenía como referencia la salida de la élite. Al final ha hecho 13.33, y ha bajado al igual que me ocurrió a mi ayer en más de 1 minuto su tiempo en el agua. Ahora va como una moto a los boxes para coger la bici, y al montarse casi la tira otra chica que tiene problemas al calzarse las zapatillas.
Me voy al circuito para tirarla fotos y animar a todas las chicas del Marlins y el Ecosport que el día anterior me estuvieron animando a mí. Al final de la primera vuelta la veo llegar a la entrada de una curva. Va a rueda de otra chica que parecía que iba muy fina. Creo que va con buenas sensaciones, ya que a la salida de la curva la veo levantarse con mucha fuerza para seguir enganchada a rueda. Así, las dos siguientes vueltas la veo pasar con la misma chica dándose relevos. En la última vuelta cogen a un par de chicas, me parece recordar que del mismo equipo, y ya entran las cuatro a la T2. Menos mal que no ha ido sola por que el viento ha estado soplando de lo lindo, sobre todo en la zona del Paseo Marítimo, y me acuerdo el dolor de piernas que tenía ayer cuando iba por el mismo sitio.
La veo llegar ya corriendo a la zona donde la estaba esperando para animarla y tirarla unas fotillos, que es la misma donde estaba ayer ella animándome, y me da la impresión de que no va mal. Un poco atrancada quizás, pero me parece lo normal después de la paliza que se ha dado en bici; sexto mejor tiempo de todos las chicas de grupos. Según viene de bajada para acabar la primera vuelta, parece que va un poco más fluida. Fede, Uge y yo la animamos todo lo que podemos, y en la última vuelta creo que va incluso un poco mejor y manteniendo las distancias con muchas de las chicas que antes habían pasado detrás de ella.
Ahora me quedo a animar a Chus del Marlins que viene sufriendo mucho por el aire que se está poniendo imposible, y nada más que pasa me voy a meta.
Al final de la jornada Sara ha hecho la segunda de su grupo de edad y tiene que mirar otra vez las clasificaciones porque no se lo cree.
IV. Lecturas
Después de todo el entreno del invierno, ahora se están empezando a ver los resultados. A partir de este momento nos toca seguir afinando un poquito más en la bici y la natación. Pero sobre todo hay que intentar poner un poco mas de hincapié en la carrera para intentar mejorar los tiempos. Quizás necesitemos empezar a meter alguna transición que otra, para así intentar que cuando nos bajemos a correr las piernas empiecen a ir más fluidas.
Lo mejor de todo, la paella final en Bellreguard con vistas a la playa.

La temporada ha comenzado y no va a parar...

Algunos de los miembros/as del Pegaso H3o Triatlón ya han comenzado a competir en diferentes pruebas del circuito Madrileño, Español y de otras comunidades autonomías, como son el Cto. España Triatlón Media Distancia, Duatlón Alcobendas, Cicloturista Bilbao-Bilbao, Carrera del Agua, etc.

Esperamos que la temporada este llena de ilusión, sacrificio y vacía de lesiones.

Ahora es el momento de seguir entrenando duro, disfrutando de los compañeros con los que compartes entrenamientos.

SIEMPRE PEGASO!!!!!